Katrin Köhler

Katrin Köhler / Lektorin

Meine Kindheit und Jugend habe ich im Norden Deutschlands verbracht. Nachdem ich dann im Jahre 1982 teilweise von einem sehr schweren Autounfall genesen war, begann ich Yoga zu üben, um wieder schmerzfrei und möglichst uneingeschränkt leben zu können. Die rasche Verbesserung meiner körperlichen Verfassung und meine Begeisterung für das Yoga motivierten mich, eine 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin in Freiburg/Deutschland zu absolvieren.

Nach der Ausbildung gründeten wir mit Freunden und meinem ehemaligen Lehrer eine Yogaschule in Freiburg, an der ich bis zu meinem Umzug nach Tschechien, im Jahre 1997, arbeitete. Ich lebe mit meinen beiden Töchtern in Prag, wo über die Jahre Kurse für Anfänger, Fortgeschittene, Schwangere, Mütter nach der Geburt und auch für Kinder entstanden sind.

Seit 2006 nehme ich an einer Weiterbildung zu “Pranayama (Atemübungen) und Meditation” bei Dr. Shrikrishna, dem ehemaligen Leiter des Kaivalyadhama-Institutes und Yogahospitals in Mumbai, Indien, teil und seitdem liegt mein Schwerpunkt beim Unterrichten noch stärker auf der Arbeit mit dem Atem.

Die Erfahrungen, welche ich auf meinem eigenen Yogaweg mit Hilfe meines Körper und meines Atem machen konnte, haben mir schon in vielen schwierigen Lebenssituationen geholfen, klar und ruhig in meiner Mitte zu bleiben. Das Unterrichten und Vermitteln des Yogawissens erfüllen mich schon über die vielen Jahre hin bis heute mit grosser Freude.