Kurzy : Hatha-jóga
Jóga pro těhotné - Gravid jóga
Jóga po porodu v Praze
Akrobatický kroužek s prvky jógy
Pro dívky od 8 do12 let.
Nacvičíme si různé polohy z jógy, sestavy se dvěma a více dětmi, stojky, pyramidy atd. a přes hravou formu nacvičíme pevnost a pohyblivost, naučíme se ovládat tělo lépe a uvolnit se.
Lektorka má sama 10 a 12 leté dcery a zkušenosti s kontaktními tanci.
Čt, 15.45 - 16.45 h, Začátek: 02.02.2012, Rodinné Centrum Letná, Janovského 24, Praha 7
Cena: 1360.- Kč za 2. pololetí
Můžete se hlásit nyní. Volejte 603 360 554.
Roční skupina Pranajámy 2011/2012
Skupina je speciální nabídkou pro všechny studenty, kteří se už zúčástnili loňské skupiny nebo
praktikují už nějaký čas jógu a kteři mají zájem prohloubit si zkušenosti z pranajámy a meditace.
Budeme se hlavně učit dýchat a pohloubíme dechové techniky.
Těmito cviky zintenzivňujeme i naši meditaci, můžeme hlouběji pochopit sami sebe a svůj vztah ke světu kolem nás.
Je to podpora pro každodenní život.
Součástí kurzu je i úvod do filozofie a tradice jógy. Jako host bude částečně učit Steffen Böhme.
Steffen je učitel jógy z Německa a vzdělává se také už několik let u Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe.
Sám má dlouholetou praxi s Pránajámou.
Kurz vyžaduje malou pravidelnou samostatnou praxi doma.
Roční skupina zahajuje víkendem v září 2011 a skončí víkendem v červnu 2012.
Obsahem jsou další měsíční třihodinová setkání až do léta 2012.
Další informace, termíny a cenu e-mailem nebo telefonicky ( 603 360 554 ).
Nové tříměsíční kurzy
09. ledna 2012 začíná nový blok kurzů.
Časy a místo kde se kurzy konají najdete na těchto stránkách pod "Hatha Jóga".
Cena za 11 lekcí a 90 min je 2530.- Kč.
Můžete se hlásit nyní. Volejte 603 360 554.
Časy a místo kde se kurzy konají najdete na těchto stránkách pod "Hatha Jóga".
Cena za 11 lekcí a 90 min je 2530.- Kč.
Můžete se hlásit nyní. Volejte 603 360 554.