Yoga : Hatha-Yoga
Yoga für Schwangere - Gravid yoga
Yoga nach der Geburt in Prag
Yoga für Schwangere
Für Frauen ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt.
Während der besonderen Zeit der Schwangerschaft bietet uns Yoga eine Gelegenheit mit uns selbst und unseren Babys in Kontakt zu kommen. Wir können bei kleineren Beschwerden Abhilfe schaffen und lernen, die Veränderungen unseres Körpers und Geistes während der Schwangerschaft besser anzunehmen und bereiten uns ganzheitlich auf die Geburt vor.
Die offene und persönliche Atmosphäre in der Gruppe ermöglicht es uns, Erfahrungen und Informationen auszutauschen und uns gegenseitig zu begleiten und zu unterstützen.
Während der Kurse gibt es die Möglichkeit, ältere Geschwister im Familienzentrum Letna beaufsichtigen zu lassen.
| Yoga für Schwangere: | |
| Wann: | Wo: |
| Do, 9.30 - 11.00 Uhr | Familienzentrum Letna, Janovského 24, Prag 7 |
Die monatliche Kursgebühr beträgt 920.- Kč.